sugarfree

Kauan sitten mulla oli ns. kaksi lupausta. Liiku enemmän ja syödä vähemmän. Ainakin näin melkein kohta kuukauden aherruksen jälkeen olen omasta mielestäni onnistunut hyvin!

Hankin salikortin ja käyttänytkin sitä tiuhaan tahtiin! sekä vähentänyt huomattavasti herkkujen määrää. Ennen saatoin syödä 4-5 kertaa viikossa herkkuja, nyt olen pudottanut ne vain viikonloppuun. Yleensä lauantai on ollut se karkkipäivä viikossa :) Välillä ollut myös karkiton viikko! 

Mikä tehnyt toisaalta todella hyvää. Mutta sen jälkeen kun on syö sitä karkkia niin ei se enään niin hyvältä maistukkaan.

Pikkuhiljaa hyvää tulee.

 Mulla loppu tnä työt. oh god.  Nyt vain pitää odotella että koulujen haut alkais! Mutta siinäpä se kysymys, mihin haen? Prrrrrrrrrrrrrrrrrr. miten se oikeesti voikaan olla niin vaikeeta tietää. Kyllähän sitä aina jotain on mitä haluis tehä ja mitä ei mutta, ite oon niin vaikea että en välttistä halua pysyä samassa työssä kauan aikaa. oivoi. 

Todella toivon ettei mun päivät näytä tältä nyt tästä eteenpäin: 

... tai no jokapäivähän tää menee tota samaa rataa, mutta siis tiiätte mitä tarkoitan.

nyt tv:n ääreen:) ps. ♥

music: !

aaaaws. ihana

ps. ♥

Tavallista Vaan

Eilen katselin ihan kuumeisesti jo tatuointia! Ei vitsit, ei pitäis mennä niille sivuille ja kuolata.. haha kuolata? joo. Löysin jo muutaman kuvan mitkä sopisi aivan täydellisesti !

Itseasiassa mua vain pelottaa siinä se että jos se sattuu ihan pirunpaljon niin en minä siinä kestä istua ku se laitetaan. Onko kellään kokemusta kyseisestä, eli sattuuko se vaiko ei? Silti toivoisin joku päivä uskaltavani :)

 

ylläolevista kuvista näkyy aikalailla miten oon viettänyt viimeisen viikkoni! treeniä, töitä, pelkkää olemista, lehtien lukua sekä tietysti nukkumista. mmm'ma. 

ps. ♥

heiaheia

heipparallaa taas! viikonloppu takana ja ihan mahtava sellainen ♥

viimeviikolla kirjasin itseni HeiaHeiaan, ystävän kannustuksesta. Jos totta puhutaan niin se oikeasti kyllä -- ainakin itseäni -- kannustaa ja innostaa liikkumaan enemmän, kun sieltä näkee kuinka usein ja paljon olet liikkunut. Ei sitä niin sellain mieti ja tiedä että kuinka paljon se oikeasti onkaan :)

 

Viikonlopun pidin kokonaan taukoa urheilusta, sen sijaan vain lepäsin ja söin tooodella hyvin. haha. Viikolla onkin sitten hyvä päästä rytmiin taas takaisin!

mutta huomenna taas liikkelle ja ripeästi! + toinen PT - tapaaminen tiedossa, en jaksa odottaa. Saa kerrankin itselleen hyvä saliohjelman : -)

kuvat: weheartit

ps. ♥

music: !

uus lemppari : -) kiitos veljelleni. olenko itse hieman myöhässä vai onko tätä jo soitettu monta vuotta? haha mitäs tykkäätte?

ps. ♥

day after tomorrow

--- Aamulla oli suunnitelmissa että menen ensi kertaa kokeilemaan miltä bodycompat tuntuu niin mites sattuikaan, pohkeeni olivat niin jumissa edellisaamun zumbasta etten pystynyt edes kävelemään.

Päivän käytin siis sarjoja tuijotellen ja siivoamalla koko kämpän! Nyt kyllä kelpaa olla kotona enemmänkin, kun on vapaata viikonloppu!

vielä tnä aion käydä näiden lehtisten kimppuun sekä jospa muutaman OC jakson katsoisi!


ps. ♥

the OC

Itse olen jäänyt nyt viime päivinä koukkuun sarjaan the OC. Tottakaihan sitä on näytetty tv:ssä ainakin sen kaks kertaa! Tiedetään, mutta silti.. En tiedä mikä siinä kiehtoo. Jaksot muistetaan ulkoa ja vuorosanat ja biisit mutta niin. No can do.

Hömppä sarjat vain iskee parhaiten. Haha, kuten Gossip girl, One tree hill, Grey's Anatomy, Desperate Housewives, 90210... Näitä kyllä riittää : -D

Nyt onkin hyvä hetki katsoa OC:tä kun rakas ei ole paikalla. Hän kun niin tykkää tästä sarjasta. Oikea lemppari : )

Mitä mieltä itse olette sarjasta? tai ylipäätään tämän tapaisista sarjoista?


ps. ♥

weekend

viikonloppu supistettu muutamaan kuvaan. eipä tässä sitten muuta tarvitakaan. :-)

ps. ♥

favorite

Tykkään paljon matkustamisesta, on se sitten ihan kotimaan sisällä tai ulkomailla. Olen käynyt vain Virossa, Ruotsissa, Norjassa sekä Kreikan Ateenassa ja Rodoksella. Nyt listasin muutamia kohteita joissa olisi todella ihanamukavasupersiistiä käydä !

• Malediivit, on yksi ehdoton missä haluaisin käydä

miettikää nyt kun saisitte asua sen muutaman viikon tuollaisessa pienoisessa kopperossa meren päällä! ja noin pienellä saarella, ei jukranpujut :) oon aina haaveillut pääseväni tuonne häämatkalle..... aina saa toivoa.

• Dubai, toiveissa myös.. jospa jo tänä syksynä!

• Thaimaa 

 

• Kalifornia

• New York

• Lontoo

• Italia

siinä oli ainakin aluksi paljon suosikkeja. Tietysti olisi vielä Kiina, Japani, Hawaiiiiiiii sekä Pariisi ja monet monet muut !


ps. ♥

perjantai 13.päivä

Viikonloppu ja viikonloppu. Tänään on siis perjantai 13.päivä. Itse en ole mitenkää taikauskoinen vai miten sitä sanottaisiin jos uskoo että tänään voi muka tapahtua jotain kamalaa itselleen. Sehän on vain päivä muiden päivien joukossa. :)

Aamusta kävin jo tnä nopeasti salilla että lähtee aamu käyntiin. Suunnitelmissa olisi vielä illaksi töihin. Viikonlopusta tuleekin hieman erilainen miten olin sen aluksi suunnitellut, menen vanhempieni luokse ja pidän vapaapäiviä urheilusta. Ensinhän minun piti lähteä katsomaan rakasta kauas kauas Kajaaniin, tulikin sitten mutkia matkaan. Mutta ei ole enään kuin viikko ♥

Jotkut voivat ajatella että hohhoijaa mutta kyllä sen sitten ymmärtää jos samassa tilanteessa itse. Phihihi.

Onkos teillä viikonloppu suunnitelmia?  

 

ps. ♥