2013.10.29 dayoff

Ms Mr - Bones 

Viimepäivinä on tullut kyllä levättyä ja oikein kunnolla. Mulla on ollut nyt kolme vapaapäivää (luksusta??), ja ekat päivät oikeastaan vaan siivosin. Nyt on ihanan siistiä ja jotenkin energinen olo! Tämän päivän taas oon oikeastaan kuluttanut vaan sohvan pohjalla. Kuvailin myös hieman mun päivää, enimmäkseen kyllä tuntuu että on vaan ruoka kuvia :D K aina vitsaileekin että kaikki ruuat pitää kuvata ennenkuin saa syödä....

Aamupala smoothie; rahkaa, banaania ja satsuma, kannattaa kokeilla!

 Heräsin jo kuudelta ennen Kn herätyskellon soittoa ja mua ei väsyttänyt yhtään! Eilen taas ois väsyttänyt nii syötävästi. Aamusmoothien jälkeen suuntasin salille tekemään hartiaolkapää-
 ja selkätreenin :) Tykkään eniten käydä aamuisin salilla, just ennen töitä tai muuten vaa seitsemän aikaa koska silloin siellä on yleensä vähiten ihmisiä. Sekä päivä lähtee hyvin käyntiin kun käy jo heti ensimmäiseksi urheilemassa!

 

Kotiin tultua lähdin melkein heti Bellan kanssa ulos lenkille. Tein ruuan (NAM), katsoin muutaman jakson Greyn anatomiaa ja gossip girliä. Sekä myös Koston kaksi uusinta jaksoa, kun olivat ne vielä katsomatta! Tällä hetkellä en juurikaan seuraa tvstä mitään sarjaa erityisesti, niinpä tykkään dvdltä katsoa vanhoja jaksoja mm. just noita ylläolevia sekä täydellisiä naisia.

Mun uutuus herkku! 

Huomenna onkin hyvä mennä töihin akut latautuneina :) Itseasiassa ehkä jopa jollain tasolla odotan töihin menoa jo, alkaa tää kotona loikoilu riittämään. En hirveän pitkään pysy kyllä paikoillaan :D Loppuviikolle onkin jo myös suunnitelmia, mm. ripsihuolto ja Ikea reissu! ;) Niitä odotellessa..

Hyvää tiistaita ja alkavaa viikkoa! :) ps. ♥

If I stop running how am I going to get home?

Mulla tulee _tosi_ monesti sellaisia päiviä että ''tänään syön nää herkut ja huomenna aloitan urheilee kunnolla'', ''huomenna meen lenkille ja alan liikkumaan''. Kuulostaako tutulle? Viimeiset kaksi viikkoa onkin mennyt sillä temmolla että oon käynyt salilla ja välillä herkutellut ja en oo miettinyt asiaa. Pikkuhiljaa kerrallaan, eikä -seinä tulee vastaan nyt- termillä että kaikki jätetään pois. Ei ainakaan toimi mulla. Oonkin huomannu että tää toimii paljon paremmin. Oon vähitellen jättänyt herkkuja pois ja on tullut tosi hyvä olo kun on syönyt aina paremmin ja paremmin.

Liittyessäni kuntosalille ja saatuani sen ohjelman mitä noudatan, niin muhun on iskenyt oikein kunnon treenikärpänen! :D (Sekä tätä intoa lisää myös vielä se että kävin perjantaina shoppailemassa hieman lisää urheiluvaatteita, ihanaaaa) Oon käynyt salilla sen 2 kertaa viikossa, Bellan kanssa pitkiä kävely/juoksu lenkkejä ja vielä itse hölkkäilemässä. Olenkin Klle puhunut kuinka musta tuntuu jo että olisi jotain tuloksia näkyvissä, mikä antaa mulle sitä motivaatiota enemmän ja enemmän treenata jolloin jätän mieluiten herkut muiden suuhun :) Tulee tunne kuinka oikeasti mä pystyn tähän jos vaan otan sen otteen itsestäni ja teen asialle jotain! Välillä tietysti tulee niitä hetkiä jolloin olet nukkunut huonosti ja et ole syönyt säännöllisesti niin tulee tunne ''pakko saada karkkia''.... Tällöin aina laitan Klle viestiä asiasta ja hän saa taottua mun päähän että ei. Jolloin ei tee mieli enään, muutamasti on kyllä oma pää voittanut... :D

Oon vain niin innoissani koko asiasta että pakko kirjoittaa tännekin :) Mulla tulee jotenkin tälläin syksyn tullessa hirveä liikuntavimma, johtuu varmasti aikapaljon siitä että ilmat viilenee ja ulkona on paljon kauniinpaa kesän jälkeen ku puiden lehdet alkaa kellastua. Kesällä ainakaan itseäni ei hirveesti kiinnosta lähteä ulos hölkkäilemään paitsi ihan aamusta jolloin on vielä viileää. Päivällä ja illallakin vielä on niin tuskasen kuuma jolloin ekoilla metreillä olisin ihan loppu :D

 Onko muille iskenyt syksyn tullessa treenikärpänen? :) vaiko koko kesän ootte jaksanut urheilla?

ps.♥ 

kuulumisia

Mun viimepäiviin liittyy mm. töissä juoksemista, Bellan kanssa oloa, hyvin syömistä, siivousta, nukkumista, kuntosalille liittymistä (!!!!! vihdoinkin taas), pikkuveljen muuttoa omaan kotiin, väsymystä, sadetta ja vielä vähän siivousta sisustus juttuja miettien, kun tää meidän koti on aikalailla kesken vielä niin oon saanut aika kivan vision millainen oiskin just kiva!

Mulla alkoikin keskiviikkona seitsemänpäivän työputki, kyllä kelpaa kun on rallit ja tuskin niihin jalalla astuisinkaan :D, niinpä oon yrittänyt nukkua mahdollisimman pitkään ja hyvin. Minkä seurauksena yks aamu myöhästyin töistä ensimmäistä kertaa koko mun puolentoista vuodenaikana!!!!! Sitä ei enään ikinä, kiitos. Tänään tapahtuukin muutama aikas kiva juttu päivän kuluessa. Niistä ehkäpä illalla lisää :)  ps. ♥

From yesterday

Moikka, mun oli tarkoitus tehdä eilispäivästä päiväkuvina -postaus mutta huolimaton kun olen niin mun kameran muistikortti oli juuri ihan täpötäynnään ja en ollu muistanut vielä laittaa kaikkia koneelle niin eipähän tuohon kameraan mitään kuvia otettu :) Aamun sain silti kuvailtua ja siihen se melkein sitten jäikin, hehe. Jospa ensi kerralla on parempi tuuri :)

 Aamu lähti käyntiin blogin ja instagramin selaillessa. :) jonka jälkeen tulin alas syömään ja laittamaan itseni että pääsisin kauppaan.

 Aamupäivästä sitten aloin etsimään mun avainta ja siivoomaan, En ymmärrä miten voin olla niin hyvä hukkaamaan mun avaimet, ja siltikin ne sitten aina löytyy niin tyhmän helposta paikasta. Onko jollekin käynyt/käy ihan samanlailla? :D Onneksi ne avaimet sitten löytyi kun K tuli kotiin ja löysi ne :)

 Syötii varmaan meidän yhtä lemppari ruokaa; tortilloja! Nams oli kyllä hyvää pitkästä aikaa :) Ne on niin hyviä! Oonkin sanonu että tortilloja vois syödä vaikka koko loppuikänsä, ku niistä saa nii erimakuisia joka kerta. Meillä on yleensä ollut niitä normaaleja vehnätortilloja mitkä varmasti kaikki tietää, mutta tällä kertaa ostettiin täysjyvävehnätortilloja ja ne vasta hyviä olikin! Suosittelen kyllä :) Olivat ehken hieman isompia kun ne normit mutta ei se kyllä haitannut. Leivoin myös piirakan meille ja vein osan mun vanhempien luokse kun mentiin sinne loppuillaksi avuksi tontille. Siellähän se koko ilta sitten vierähtikin. :)

ps. ♥

the world is amazing and everyone is happy

Moikka!
Päivät menee ihan sekaisin kun on alkanut olemaan tosi valoisaa jo aamu seitsemältä. Tänäänkin heräsin seitsemän jälkeen ja oon saanut tehdä sitä sun tätä; siivosin vaatehuoneen, tein ruuan, käytin Bellan pitkällä lenkillä ja nyt on sämpylät uunissa. :) Paitsi että en kyllä valita että on jo niin valosaa! Paljon mukavampi kun saa tehdyksi kaikkea heti aamusta ettei mee ihan lorvailuksi. PLUS kevät on tulossa! On kiva ku lumet alkaa sulaa ja pikkuhiljaa alkaa tiet tulemaan esiin ja nurmikko vihertää. Kaikista parasta on kun aurinko paistaa ja linnut laulaa :) awww.

 Eilen jumppailin kotona kun K ei lähtenyt juoksemaan niin sain silti hieman liikuttua. Samalla katselin Sinkkuelämää leffaa. Illemmalla mun veljet tuli kahville ja katsottii TaruSormustenHerrasta kaksi tornia. Tykkään niistä leffoista valtavasti !

Bella alkaa näyttää jo aika huolimattomalta :D hihii sotkuinen. Tänään kuitenkin pääsee (lue: joutuu) trimmaukseen ja toivotaan hyvää lopputulosta. Nyt meen ottamaan sämpylät uunista ja syömään! Hyvää naistenpäivää :)

ps. ♥

liian aikaista puhua joulusta?

 

Jotenkin ei voi uskoa että kohta olisi jo joulukuu. Tän viikon lauantai on jo ensimmäinen päivä. Luntakin tuli jo silloin kauan sitten ensimmäisen kerran ja nyt ollut tosi huonoja kelejä. Mun mielestä se lumi ehkä tekee sen tunteen että kohta on joulu ja joulukuu ja uusvuos. :) eli sitä odotellessa..

 Mä en oo ostanut meille tänne kotia juurikaan mitään joulukoristeita. En mitään. Haluaisin kyllä parvekkeelle jotkut jouluvalot. Siihen se sitten ehkä jääkin, kun ollaan K:n kanssa kummatkin omien vanhempien luona joulu. Jospa sitten ensi jouluna laitetaan omakoti joulu kuntoon. :) 

Olen kuitenkin jo saanut ostettua melkein kaikki joululahjat! Tiedän jo ainakin mitä ostan niin eikös se ole jo kuin puoliksi ostettu ;) Muutama lahja on kyllä kesken mutta eipähän ainakaan tuu kiire. Toivonmukaan ei :) Tänä vuonna oon saanut tyytyä ostamaan joululahjat täältä kaupungista (mikä kävi kyllä odotettua helpommaksi), kun viime vuonna käytiin Kn kanssa Tuurissa. Mikä olikin kiva reissu :)

Oonkin huomannu että moni listannut omia lahjojaan ja puhunut joulun tulosta ja muusta kivasta niin päätin ryhtyä jatkoksi myös :) eihän ole liian aikaista, ei..
ps. ♥

the wedding

LIFE IS GOOD

Moikka vaan! 

Mulla ollut tää bloggerin sivu auki jo vaikka kui kauan. On niin monta rautaa tulessa etten tiedä mistä alottaisi. Katson tässä samalla viime viikon perjantain Suurin pudottaja -jaksoa. Tää sarjahan alkoi taas muutama viikko sitten. I like it! On tosi hienoa nähdä oikeesti kuinka paljon voikaan pudottaa painoa, jos on motivaatiota, tahtoa sekä halua pudottaa painoa. Olisikin itsellä samat mahdollisuudet mennä salille treenailemaan samoilla kaikennäköisillä laitteilla ja nähdä tuloksia nopeasti, ilman että pitäisi maksaa satoja euroja vuodessa siitä että pääset rehkimään tiettyyn huoneeseen. Onhan se tietysti pidemmän päälle sen arvoista. Mutta ainahan asiat eivät mene niinkuin haluaisi. Omassa tilanteessani, pikkuhiljaa hyvää tulee.

KUULUMISIA, saatiin vihdoin meidän sohva kokonaan kotiin (asuntopostausta heti kun mahdollista), olin töissä tänä kesänä ekan ja vikan kerran järjestyksenvalvojana, saatiin pidettyä perheellemme tuparit, käytiin katsomassa Kn kanssa meidän pientä palleroa vanhempieni luona, tulin juuri 50minuutin hölkkä lenkiltä ja olo mitä mahtavin.

ps. ♥